Objetivo: este programa esta enfocado en proporcionar a los docentes sea en colegios o universidades herramientas y recursos que fomente el autocuidado, autoconocimiento y la integración de las emociones en el cuerpo.

A través de experiencias que incluyan trabajos grupales e individuales, expresión corporal, ejercicios de respiración y meditación.

Buscamos creer un espacio seguro y enriquecido donde los docentes puedan explorar y desarrollar su bienestar integral, lo que a su ves les permitirá reflejar este aprendizaje en su practica educativa y en la relación con sus alumnos, promoviendo así un ambiente educativo más saludable y empático.